Psychohygiene und Resilienz

College für pflegende An- und Zugehörige

Inhalte | Methoden

Care-Life-Balance in der Betreuung von Angehörigen, eigene Grenzen kennen
Sich einlassen, ohne vereinnahmt zu werden: Nähe/Distanz, eigene Haltung und Werte
Anzeichen von Überforderung und Burnout erkennen: Burnout-Prävention, Krisen in unterschiedlichen Lebensphasen, Stress erkennen
Stressbewältigung in der Betreuungssituation
Resilienz steigern: Grundlagen der Resilienz, Methoden und Tipps zur Resilienzsteigerung

pflegende An- und Zugehörige

Mag.a Maria Krischkowsky | Klinische- und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin

Psychohygiene und Resilienz

Termindetails:Datum	Beginn	Ende
29.09.2025	Beginn: 08:30	Ende: 13:15

Stunden: 4,75

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Ort: Fonds Soziales Wien Bildungszentrum,
Bildungsakademie, Erdbergstraße 200, 1030 Wien
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